Det där med att hitta tillbaka..

Nu pratar jag om mat, träning och att kunna hitta sin karaktär och kunna behärska sig lite, och att inte dregla över kladdkakan som en labrador.. Haha.. Ja, under julen kan jag ju säga att mina, - faktiskt, bra matvanor flög åt helvete, sådär, någon gång i början av december och de har inte hittat tillbaka riktigt än.. 

Bröd i alla former, är för mig, supergott, enkelt och en last, egentligen. Har jag tagit två skivor till frukost så tar jag lätt en tredje bara för att det smakar så braaaaaa.. Onödigt men sant.. Nu ska jag ta mig i kragen och hitta tillbaka till min kära havregrynsgröt som jag faktiskt också tycker om! Och för mig och min mage så är det bättre. Jag slipper känna mig som en uppstoppad gris som jag annars har lätt för att göra när jag äter bröd.. Helger och någon baguette på fiket kan man ju fuska till med, men ni förstår vad jag menar? Just det, bra vanor! Jag vill inte få det till att bröd är farligt/ohälsosamt, för det är det ju inte, så länge man kan äta med måtta! ;)
När vi ändå är inne på mat så kan jag ju tala om att jag, för första gången i hela mitt vuxna liv, har satt foten inne på ett gym. Bokade in mig på ett tabata-pass med min kusin. Det var roligt och inte alls så farligt som jag alltid har trott.. ;) Det var roligt, men lite jobbigt i vissa övningar. Jag hade träningsvärk i mina armar en hel vecka efter.. Det säger ju en hel del om hur otränad jag är... ;)
Nu ska jag faktiskt slå på ett avsnitt av Vänner.. Kim är den hurtiga av oss idag, han drog precis iväg till gymmet.. Man kan ju tänka att det är ju bra om någon av oss gör någon nytta idag... ;)



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0